Téléchargement de google book Mon cahier

Mon cahier ikigai pan Anne-Sophie Levesque-Brianceau

Caractéristiques

• Mon cahier ikigai
• Anne-Sophie Levesque-Brianceau
• Nb. de pages: 93
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782263159312
• Editeur: Solar
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement de google book Mon cahier ikigai par Anne-Sophie Levesque-Brianceau PDB 9782263159312

Overview

La méthode du bonheur à la japonaise pour être en phase avec soi-même et cultiver le bien-être dans tous les domaines ! L'ikigai, c'est le point commun entre ce qu'on aime, ses talents et son métier. Lorsque ces 4 éléments sont en harmonie, on trouve le sens de sa vie, sa place dans le monde et le bonheur ! Bref, on est parfaitement en phase avec soi, on répond à ses envies tout en ayant la possibilité d'en vivre et la satisfaction d'être utile aux autres.
Bonne nouvelle ! L'ikigaï n'est pas réservé à quelques happy few, on a toutes en nous cette pépite, plus ou moins bien cachée. Objectif bonheur ! Au programme : - La méthode happy. L'ikigai, c'est cultiver sa joie de vivre et se connecter à ce qui fait sens pour nous, et c'est aussi tout un lifestyle forme et bien-être. - Apprendre à mieux se connaître. Pour connaître sa mission de vie, il faut déjà savoir qui on est, ce qu'on veut vraiment et dépasser ses freins. - Un coaching pour découvrir son ikigaï : tous les conseils pour bien remplir ses 4 cercles, trouver ses passions, ses missions, même quand on n'en a pas, le job de sa vie même quand c'est compliqué au bureau, et le lien entre tous, son ikigai ! - Le programme pour cultiver son ikigaï au quotidien, car l'ikigai évolue tout au long de la vie.
Les rituels, checklists et exercices pour ne jamais perdre de vue son ikigai et faire régulièrement le bilan.

Lire aussi: Download e-books amazon The American Psychiatric Association Publishing Textbook of Psychosomatic Medicine and Consultation-Liaison Psychiatry 9781615371365 ePub read pdf, Download free books for iphone kindle Money for the Rest of Us: 10 Questions to Master Successful Investing 9781260453867 iBook ePub (English Edition) here, Livres téléchargeables sur ipod Ces femmes qui aiment trop CHM PDF par Robin Norwood read book,